الرئيسية | صحة ورشاقة | مشروبات تغنيكِ عن إدمان الشاي والقهوة!!

مشروبات تغنيكِ عن إدمان الشاي والقهوة!!

تواجه الكثير من الفتيات مشكلة كبيرة فى سيطرة تناول المشروبات المنبهة كالقهوة والشاي بشكل إعتيادي خلال أوقات اليوم المُختلفة الأمر الذى يصل فى بعض الأحيان الى عدم التركيز أو القدرة على القيام بأى شئ بسبب عدم تناولها، فضلاً عن الأعراض السلبية التى تنتج عن تناولها .
فهناك بعض البدائل التى يمكن الأعتماد عليها للتخلص نهائياً من المنبهات أو المكيفات إن صح التعبير وهى :

النافع

يمكنك تناول مشروب النافع اللذيذ والمفيد فهو يحتوي على العديد من الفوائد التي تفيد جسمك وهي :

1/ طارد الغازات، وشرابه الساخن يعالج المغص المعوي.

2/ يعلاج بعض أنواع الصداع وضيق التنفس والإعياء.

3/ منبه قوى للجهاز الهضمي.

4/ يعلاج الاستسقاء وضعف الكلى والطحال.

5/ يفيد في حالات الربو.

عصير الرمان الطبيعي

من أهم أنواع العصائر التى يمكنك الأعتماد عليها والذى يسهل تحضيره فكل ما عليكِ هو فركه ووضعه فى الخلاط الكهربائى مع اضافة السكر على حسب الرغبة، حيث أوضحت الكثير من الدراسات العلمية انه يحتوي على الكثير من الفوائد الصحية وهي

1/ مفيد للقلب للشرايين.

2/ مفيد لهضم الطعام وخاصة بعد الاكلات الدسمة.

3/ كما إنه يقوي المعدة وطارد للديدان المعويه.

4/ مفيد لمرضى السكر وللمصابين بالتهاب المفاصل.

5/ كما إنه فعال لمعالجة الصداع وفقر الدم ويقى من حصوات الكلى.

x

‎قد يُعجبك أيضاً

“من قلب بيروت” ينطلق عبر أغاني أغاني مع ميراي مزرعاني!

“من قلب بيروت” ينطلق عبر أغاني أغاني مع ميراي مزرعاني! منذ انطلاقتها أثبتت أغاني أغاني ...