الرئيسية | جمال | حافظي على شعرك خلال النوم و اتبعي هذه الخطوات.

حافظي على شعرك خلال النوم و اتبعي هذه الخطوات.

الشعر هو عنوان الجمال والأنوثة، ومن الضروري العناية به ليبقى بأفضل مظهر

بعض النصائح المهمة للحفاظ والاعتناء بشعرك.

– تمشيط الشعر جيدا قبل النوم لفك التشابك وحمايته من التساقط.- افضل طريقة هي عمل ضفيرة الشعر وذلك لحمايته أثناء النوم.- عندم النوم على مخدة ذات ملمس خشن أو غير قطنية.

– يمكنك عمل حمام الزيت قبل النوم وربط الشعر جيدا طوال فترة الليل.

– عدم النوم والشعر مبلول يجب تجفيفه جيدا قبل النوم.

– النوم لساعات متواصلة لا تقل عن 7 أو 8 ساعات يوميا لأن قلة النوم تدمر الشعر.

– تناول الماء والحرص على الخضراوات والفواكه الطازجة.

x

‎قد يُعجبك أيضاً

الملكة الجزائرية “سعاد راتني ” تستمد قوتها من الأعمال الخيرية

سعاد راتني ملكة جمال الانسانية والروح الجميلة المضيئة أكدت الملكة الجزائرية “سعاد راتني” أنَّ الجمال ...