الرئيسية | جمال | تعرف على أهمية دور أخصائية التغذية في خسارة الوزن مع “د.Pinella Moawad”

تعرف على أهمية دور أخصائية التغذية في خسارة الوزن مع “د.Pinella Moawad”

أكدت خبيرة التغذية “د.Pinella Moawad” على أهمية دور أخصائية التغذية في خسارة الوزن.

وأوضحت أن على الشخص الذي يريد أن يخسر وزنه بطريقة صحيحة أن يلجأ إلى أخصائية التغذية، حتى يخسر الدهون وليس العضلات أو الماء بالجسم.

وأضافت “د. Pinella” أن من يخسر كمية وزن كبيرة في فترة زمنية قصيرة حتمًا ستكون خسارته في العضلات أو الماء وبهذه الطريقة يستعيد الجسم هذا الوزن مرة أخرى بشكل أكبر.

ولذلك شددت على أهمية تناول الغذاء الكافي للجسم حتى لايستمده من العضلات، وعلى خسارة الدهون بالجسم.

اهمّية اخصّائية التّغذية بخاسرة الوزن 👩🏼‍⚕️#weightloss #watch #caloriecounting #muscles #fat #water #bodyrecomposition #followup #dietitian #pinellamoawad

Posted by Pinella Moawad on Saturday, October 13, 2018

شاهد الفيديو هنا

x

‎قد يُعجبك أيضاً

مازن ضاهر يحضّر لسلسة أعمال جديدة ستبصر النور قريباً

بعد النجاح الكبير الذي احرزته مجموعة الأغاني التي كتب كلماتها، كشف الشاعر الموسيقي مازن ضاهر ...