5 مأكولات احذفها من قائمة سحورك.. تعرف عليها
في صحة ورشاقة
ينصح الأطباء بتوخي الحذر أثناء تناول وجبة السحور، لأنها الوحيدة التي ستتحكم في نسبة شعورك بالعطش طوال النهار، ولذلك عليك باختيار أطعمة صحية.
ولذلك سنعرض لكم في دارين بيوتي هذه المأكولات الممنوعة:
1_ الكافيين “الشاي والقهوة”
2__ الأطعمة الحارة
3_ الأطعمة التي تحتوي على نسبة سكر
4__ المقليات بكل أنواعها
5_ الأطعمة المالحة
السحور دارين بيوتي رمضان 2018 2018-05-17