الرئيسية | صحة ورشاقة | ممارسة الرياضة تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
woman with pink cancer awareness ribbon

ممارسة الرياضة تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي.

 كشفت جمعية مكافحة السرطان الألمانية، أن ممارسة النساء للرياضة يوميا لمدة نصف ساعة ،تقيهن من خطر الإصابة بسرطان الثدي، حسب ما أظهرته بعض الدراسات الحديثة.

وأكدت الجمعية، أن ممارسة الرياضة بصفة مستمرة، تحفز عملية الايض بالجسم، وتعمل على تقوية جهاز المناعة وإصلاح المادة الوراثية ذاتيا، بالإضافة إلى الحد من الالتهابات التي يشتبه بتحفيزها لداء السرطان.

ومن المعروف أن ممارسة الرياضة تقي النساء من خطر السمنة، التي تعتبر احد العوامل المسببة للسرطان.

 

woman with pink cancer awareness ribbon